生活
今日から始めようと思って、3日坊主になる。またダメだったと思って諦める。何かきっかけがあれば、その気にさえなれば、と思う。きっかけやその気はいつ来るんだろう。積み重ね。続けるでも、始めるでもなく、積み重ねる。その瞬間、瞬間、を積み重ねる。ど…
私は、お風呂が好きです。けっこう長風呂で、スーバー銭湯にもよく行きます。サウナに入ったり、水風呂に入ったり、浴槽につかったり、のらりくらりと下手すると1時間以上入ってることもあります。また好きなカフェもいくつかあります。最近では山登りや自然…
今日は本当に何もしなかった。朝は少し早く目が覚めたが、2度寝。気付いたら11時を過ぎていた。その後、なんとなく部屋でゴロゴロ。気付いたら17時を回っていて、買い物には出かけたものの、ほとんど何もしない日。まあこんな日が3週間に一回くらいあっても…
ハリーポッターと秘密の部屋を鑑賞中。ハリーはウォルデモートや悪者に似ている力があることに悩んでいる。自分の存在に自信を持てなくなっていた。そんなハリーにダンブルドア校長が言った一言。「自分が何者であるかは、能力が決めるのではない。自分が何…
ランチにお金をかけるようにしたら、お昼が楽しみなった話。 今まで、自分の支出の大きな部分を食費が占めていたため、それをなんとか抑えようとしていました。 ランチは500円を目安に抑えることで毎日1000円、1ヶ月で3万円を目標にしていました。 しかしこ…
今日は仕事の飲み会でした。そろそろ飲み会でのお酒の飲み方を変えたいと思う今日この頃。あまり喋るほうでもないので、手持ち無沙汰になり、ついつい飲み物に手が伸びてしまいます。間にソフトドリンクを入れる、サワーに帰るなど、飲み会を楽しめる方法を…
今日は楽しい休日だった。 翌日、楽しかったなと余韻に浸れる休日は久しぶり。何が楽しかったんだろうと思い返してみると、 卓球が楽しかったことと、かわいい人と話ができたこと。それと翌日に楽しみなことがったこと。この3つ。 帰りに友人と別れるときも…
今日からウォーキングまたはジョギングを毎日はじめます。距離は問わずですが。まずは習慣にすることを目標に。